Tercih Haritası
Tercih Haritası

Hayatımızın her anı, yaptığımız tercihlere göre şekillenir. Bu nedenle vereceğimiz basit kararlarda bile tüm ihtimalleri gözden geçirir, kendimiz ve çevremiz için en uygun seçimi yapmaya çalışırız.
Birçoğumuzun hayatında dönüm noktası olarak kabul ettiği anlardan biri de şüphesiz üniversite dönemidir. Ve elbette, üniversite seçimi yaparken de, yeterli bilgiye ulaşmak için çeşitli yollardan akıldaki tüm sorulara en makul cevaplar aranır.

BURSA-ULUCAMİ
BURSA-ULUCAMİ

Bursa Ulucami Türkiye’deki ulucamiler içindeki en büyük ulucamidir ve Osmanlı döneminde yapılan ilk ulucamidir.1396-1400 yılları arasında Yıldırım Beyazıd tarafından yaptırılmıştır. Mimarının Ali Neccar olduğu tahmin edilmektedir. Caminin inşasına ait bir menkıbe vardır. Rivayete göre; Yıldırım Bayezıd, Niğbolu muharebesini kazanınca yirmi cami yaptırmaya karar verir. Bursa’ya geldiğinde bu fikrini damadı olan Emir Sultan Hazretlerine söylemiş, O’da […]

BioNTech, Sinovac, SputnikV..
BioNTech, Sinovac, SputnikV..

Bir yıldan fazla zamandır hem ülkemizde hem de diğer ülkelerde bir yandan salgınla mücadele edilirken bir yandan da hızla aşılar geliştirilmeye başlandı. Dünyanın çeşitli merkezlerinde bilim insanları birçok farklı yöntemle aşı çalışmalarına başladı ve hepsinin nihai amacı vücudun bağışıklık sistemine virüsü tanıtmak ve böylece vücutta antikor oluşumunu sağlamak. Bu antikor cevabını sağlamak için bilim insanları […]

ÇOCUK
Sıla

Sarıldı mor atkısına. Yüzüne değen ve gözünü açamadığı her damlada daha çok sokuldu. Gözlerini de yere indirdi her zamanki gibi. İşte şimdi dünyasında, daha korunaklıydı.Gökyüzü mavinin o en dingin tonundaydı ve kızılla boyanmıştı. Etraf içinin sesini daha iyi duyabilsin diye biraz gürültülüydü bugün.

BİR FİNCAN SAĞLIK: BİTKİ ÇAYLARI
Bir Fincan Sağlık: Bitki Çayları

Yorucu bir günün ardından, keyifle yapılan kahvaltılarda, gittikçe koyulaşan sohbetlerde, yağan bir yağmuru izlediğinizde, finaller için sabahlanan gecelerde, her pazartesi başlayan diyetlerde, soğuk kış günlerinde boğaz ağrısında ve nice anda demlenen bir çayın keyfini hepimiz biliriz. Pek çok çeşidini pek çok farklı şekillerde tükettiğimiz popüler çayların kökenine, sağlık üzerine etkilerine, hazırlanma yöntemlerine, önerilen alım miktarlarına […]

Finlandiya’da Uzmanlık
Finlandiya’da Uzmanlık

Finlandiya’da hekimlik ve uzmanlık ile ilgili merak ettiklerimizi Dr. Çağrı Yalgın’a sorduk.

RUH VE ÇAMUR
Ruh ve Çamur

“Hoşça bak zatına kim zübde-i âlemsin sen Merdüm-i dîde-i ekvân olan âdemsin sen” Zübde, öz demektir. Bir şeyin en kıymetli varlığı. Tek başına, geri kalan her şey hiç olsa da yeten, varlığın üzerindeki tüm perdeler kaldırıldığında ulaşılan. İnsan kâinatın özü kılındı, onun özü ise kurutulmuş çamur ve Allah’ın ruhundan esintiler. Beden ve ruhla bir bütün […]

Geliş Nereden, Gidiş Nereye?
Geliş Nereden, Gidiş Nereye?

“Biz gelmedik kavga için,
Bizim işimiz sevda için.
Dostun evi gönüllerdir,
Gönüller yapmaya geldik. ”

Ne güzel anlatmış Yunus Emre aslında mevcudiyetimizin sebebini. Uzayıp giden yıllar, günlük meşgaleler, yetişmek için koşulan yollar içerisinde özünü kaybetmeye başlamış insanlığın en büyük buhranına 4 dizede ne sade bir reçete yazmış aslında! Peki bu reçeteyi günlük hayatımıza ne kadar sığdırabiliyoruz?

İnsanlığın Ahengi: Öz
İnsanlığın Ahengi: Öz

Öz, tıpkı görme engelli birinin kendi karanlığında dokunarak hissetmeye çalışması gibi yıllardır insanoğlunun anlamaya çalıştığı ama bir türlü anlayamadığı o büyük cevher.

Tasavvufta derler ki insanın karşısındaki insanda bir kötülüğü görebilmesi için içinde o kötülükten bir parça, bir iyiliği görebilmesi için de içinde o iyilikten bir parça bulunması gerekir. İşte bu yüzden insan, insanın aynasıdır.

Öz ve Gür
Öz ve Gür

Biz kimseye bağlı olmayan, özgürce kararlar alan bir topluluğuz. Bizi, yine biz yönetiyor diyoruz. Hâlbuki hayatımızda verdiğimiz her kararın arkasında bir şeylere bağlıyız. Çünkü bir karar verirken sadece o anki olayı değerlendirip karar vermiyoruz. Geçmişimizden gelen birikimler ile değerlendirip karar veriyoruz. Bu birikimler sadece bizim birikimlerimiz değil, yaşadığımız bölgenin, ait olduğumuz medeniyetin ve dünya görüşünün […]

Üslubumuz Kadarız
Üslubumuz Kadarız

Yeni birileriyle tanışmayı çok seviyorum. Tanıştığım her insanda kendimi keşfediyor gibi hissediyorum çünkü. Bu biraz da karşılaştığım tavra göre nasıl biri olmak istediğimi veya istemediğimi anlama yolculuğum galiba benim. Şu sıralar “… biri olmak istemiyorum “ listeme yeni bir madde ekledim: Üslubu kötü biri olmak istemiyorum. Bulunduğumuz yeri güzelleştirme çabası içinde olmamız gerektiğine inanıyorum. Fark […]

Arayışın Patikası
Arayışın Patikası

Tedirginliğimi belli etmeyerek hızlıca kapıdan dışarı attım kendimi. Bir an önce bu baş döndürücü mekândan çıkabilmek için gözlerimle ayakkabılarımı aramaya başladım. Kendimi Üsküdar’ın o bol rüzgârlı ve bir o kadar göz kamaştırıcı sahiline bırakmak istiyordum sadece.

Fakat bir türlü yeni aldığım beyaz spor ayakkabılarımı bulamamıştım. Ayakkabılarım adeta benden saklanıyor ve “Gitme! Burada kalmalısın. ” diyorlardı ancak gitmem gerekiyordu. Çünkü cevap bulmam gereken sorular vardı. Bir an önce sahile varıp sakin bir kafayla düşünmem gerekiyordu [...]

Adım Atmadan Önce
Adım Atmadan Önce

“Dünyaya geldiğimiz günden daha anlamlıdır neden dünyaya geldiğimizi anladığımız gün.”

-Mecit Ömür Öztürk
Eski, kulaktan kulağa aktarılan bir menkıbenin içinde yaşamamakla başlıyor hikayemiz. Ud ve kanunun ahengiyle uyuşmayan bir fon müziği hayatımıza peyda oluyor. Geçmişe olan özlemimiz, bizi hoyratça yaşamaktan olanca gücüyle men ediyor. Sahi, en son hangi sabah uyandığımızda ilk düşündüğümüz dün neler yaptım, neleri yapmadım değil de bugün neleri yapacağım olmuştu? Artık günün uyanışı dünün batışıyla değil içinde dünün bugünde filizlenmesiyle başlıyor. İki kulaklı tavşanla bağladığımızı sandığımız bir geçmiş var parmaklarımızın, dilimizin ve kalbimizin ucunda [...]

Ye Kürküm Ye
Ye Kürküm Ye

Düşüncelerini toparlayamıyordu. Daha fazla duramadı ayakta ve sandalyeye yığıldı. Etrafına bakındı, pencereden süzülen ay ışığı odayı aydınlatıyordu. Oda küçüktü, köşede bir yer yatağı hemen yanında çürümüş tahta parçalarının zorla benzemeye çalıştığı dolap duruyordu. Odanın küçüklüğü şaşırttı onu tekrar, başka eşya olup olmadığına bakındı. Üzerine oturduğu sandalye tam pencerenin önündeydi. Tam karşısında ortasından aşağıya doğru bir […]

İyi Yazmak ve Üslup
İyi Yazmak ve Üslup

‘Uzak Ara Çalıştay’ serimiz devam ederken ilk çalıştıyı unutmamak, bir sonraki çalıştaya da hazırlanmak adına bir yazı yarışması düzenledik. Bu süreçte de Yusuf Temizcan ile “İyi Yazmak ve Üslup” üzerine güzel bir söyleşi gerçekleştirdik. Kendisine ve  tüm katılımcılara teşekkür ederiz. Yusuf Temizcan’ın bizlerle paylaştıklarını merak ediyorsanız buyurunuz:

Dünya’nın Çıkan Çivileri
Dünya’nın Çıkan Çivileri

Küçük bir limon ağacının yanında durdum düşünüyorum. Buram buram limon çiçeği kokuyor. Saçlarımdan yağmur damlaları akıyor. Alabildiğine yağan bir sağanağın altında, olsa olsa boyum kadar olabilecek bir limon ağacının yanındayım. Nasıl bu kadar görmez, duymaz, nasıl bu kadar anlamaz, gaflete teslim olabildik/hala da böyleyiz bilmiyorum. Bizlere emanet olan hiçbir şeye sahip çıkmadık, çıkmıyoruz. Ağaçlara, ormanlara, […]

Merhamet – Zeynep Nur İncekara
Merhamet – Zeynep Nur İncekara

Sınırlı sayıda kişi ile biz gençlerin gündemindeki konulardan veya ihtiyaç duyduklarından yola çıkarak belirlediğimiz kavramları konuşarak ruhumuza, kalbimize şifa bulmaya çalıştığımız “Asidi Kaçmadan” etkinliğinde bu sefer konumuz “Merhamet” idi.

İSVEÇ’TE UZMANLIK
İsveç'te Uzmanlık

İsveç’te Uzmanlık İle İlgili Merak Ettiklerimizi Op. Dr. Burak Açıkgöz’e Sorduk. Neden İsveç’i tercih ettiniz? Aile yapım ve ailemle ilgili planladığım gelecek için en doğru yer İsveç’ti.  İsveç’te çocuk haklarının ve sosyal hakların çok yüksek düzeyde olması, demokratik haklara saygı gösteren bir toplum olması kararımı etkileyen etmenler. Tabi bunun alternatifleri de var: Almanya, Amerika, Norveç, […]

Popüler Diyetler Ne Kadar Yararlı Ne Kadar Zararlı?
Popüler Diyetler Ne Kadar Yararlı Ne Kadar Zararlı?

KETOJENİK DİYET Bu yazımızda son dönemlerde popülerleşen beslenme modellerinden bir tanesi olan ketojenik diyet hakkında konuşacağız. Ketojenik diyet, temelde Epilepsi, Otizm, Parkinson ve Alzheimer gibi hastalıklarda nöbet sıklığını azaltmak ve tedavi sürecine yardımcı olmak amacıyla kullanılırken şimdilerde zayıflama amacıyla da uygulanmaktadır. Ketojenik diyete adını veren ketonlar, düşük karbonhidrat ve protein tüketimi sonucu alternatif enerji kaynağı […]

Zayıflama İlaçları ve Bilinmesi Gerekenler
Zayıflama İlaçları ve Bilinmesi Gerekenler

Çağımızın en büyük sağlık problemlerinden olan obezite ve fazla kilolar insan yaşamında hem ruhsal hem de fiziksel sağlık açısından büyük problemler ortaya çıkarmaktadır. Bu problemi aşmak için halk arasında çeşitli zayıflattığına inanılan otlar, ilaçlar, ruhsatlı ve ruhsatsız birçok ürün kullanılmaktadır. İnternette ve halk arasında bu konuyla alakalı çeşitli bilgi kirlilikleri bulunmakta olup biz sağlık çalışanlarının […]

“Mesafeleri Söz ile Aşmak” Yazı Yarışması
“Mesafeleri Söz ile Aşmak” Yazı Yarışması

Mesafeler artık yeni normalimiz olmuşken bizim gibi muhabbet ve samimiyetin mihenk taşı olduğu topluluklara da bunu aşmak için yeni yollar aramak düştü. Bunu sözden daha iyi ne ile yapabiliriz ki? Konuşacağız, konuşacağız ve yine konuşacağız… Söylenmeye değer ne varsa bıkmadan usanmadan tekrar edeceğiz. “Biz bağıracağız, birileri hiç duymayacak…” Yazacağız! Öğrendiğimiz, bildiğimiz ne varsa yazacağız. Biliyoruz […]

Beslenme Trendi: Gluten
Beslenme Trendi: Gluten

Son zamanlarda giderek popüler hale gelen glutensiz diyet birçok kişi tarafından uygulanmaktadır. Bu kadar sık kullanılmaya başlanılan diyet stilinin kimlere uygun olduğu, insan sağlığına yarar ve zararları nelerdir gibi soruların cevabı merak uyandırmaktadır. O halde ilk olarak gluten nedir ondan bahsedelim. Gluten; buğday, çavdar, yulaf gibi tahılların yapısında bulunan yapışkan ve elastik özelliği taşıyan bir proteindir. Gluten özellikle buğdayda bulunmasından dolayı soframızda ekmek, simit ve kek gibi birçok unlu mamulün içinde bulunur.

Doğru ve Yanlışları İle Popüler Diyetler
Doğru ve Yanlışları İle Popüler Diyetler

Bilimsel olarak diyet, bireylerin ya da belirli bir toplumun beslenme biçimini belirtmek için kullanılan bir terimdir. Son zamanlarda obezitenin genel popülasyonda artmasıyla birlikte tarihi 1830’lara dayanan popüler diyetler yeniden gündeme gelmiştir. Kitaplarda, magazinlerde, internette veya televizyonda çok farklı diyet örneklerini neredeyse her gün görmek mümkündür. Popüler diyetler genellikle zayıflama ile ilişkilidir. Oysa obezite; altında birçok […]

Tanıtım Kitapçığı
Tanıtım Kitapçığı

Süleyman Demirel Üniversitesi Sağlık ve İyilik Hareketi Topluluğu 2020-2021 Tanıtım Kitapçığı...

Bağışıklık Sistemi ve Covid-19’da Beslenme
Bağışıklık Sistemi ve Covid-19’da Beslenme

Covid-19 ve Bağışıklık Çin’in Wuhan kentinde Aralık 2019 tarihinde başlayan korona virüsü kısa zamanda tüm dünyayı etkisi altına alarak Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından pandemi olarak nitelendirilmiştir. Henüz etkili bir tedavi metodunun geliştirilemediği yeni tip koronavirüs (COVID-19)  son dönemlerde ciddi morbidite ve mortalite sebebi olarak görülmektedir.

Bağışıklık Dostu, Vazgeçilmez İhtiyaç: Uyku
Bağışıklık Dostu, Vazgeçilmez İhtiyaç: Uyku

Uyku İnsan yaşamının yaklaşık üçte birlik bir zaman periyodunu kapsayan uyku, vücudumuzun temel ihtiyaçlarından biridir. Fakat günümüzde sınavlar, iş yoğunluğu, sosyal medyanın fark ettirmeden , sinsice hayatımızın bir parçası olması ve bir çoğumuzda oluşturduğu bağımlılıklar ve bunun gibi bir çok sebep, uyku periyodumuzu dolayısıyla da uyku ve yaşam kalitemizi kötü etkilemekte.

Biz Kimiz?
Biz Kimiz?

Sağlık ve İyilik Hareketi Topluluğu;
Her aşamasında iyilik yaptıkça iyileştiğine inanan gençlerin yer aldığı, Türkiye’de ilk defa periferden başlayan ve şu anda 10 farklı üniversitede bulunan; temeli iyilik, yardımlaşma, gönüllülük gibi temel değerlere dayanan; topluluğun ilke ve ideallerini benimseyen herkese açık olan bir organizasyondur.

Bir Akşam Masalı
Bir Akşam Masalı

Gün batımını izlerken;
batarken o ihtişamlı Güneş-
Ve çekilirken kainat
...

Oruç Ve Sağlığımız
Oruç Ve Sağlığımız

Orucun kelime anlamı, Arapçada “savm” olarak ifade edilmektedir. Savm kelimesi yine Arapçada, ”bir şeyden uzak kalmak, kişinin kendini koruması veya tutması” anlamlarına gelmektedir.
Oruç, tan yerinin ağarmasıyla birlikte güneş batımına kadar yiyecek, içecek ve cinsel münasebetten ve ayrıca yalandan, kötü sözden ve kötü düşüncelerden uzak durarak gerçekleştirilen bir ibadettir. Ergenlik çağına ermiş olan tüm Müslüman bireyler, diğer ibadetlerden sorumlu olduğu gibi oruç ibadetinden de sorumludur.

Halk İçin Koronavirüs Kılavuzu
Halk İçin Koronavirüs Kılavuzu

*Yeni tip koronovirüs nedir, COVİD-19 ne demektir?
*COVİD-19 nasıl bulaşır?

*Koronovirüste hangi semptomlar görülür?

KORONAVİRÜS İLE İLGİLİ MERAK EDİLENLER?
Koronavirüsle İlgili Merak Edilenler

Sağlık Bakanlığında halk sağlığı yöneticisi olarak görev yapan Çağrı Emin ŞAHİN merak edilen soruları cevapladı. 1. Amerika ve İngiltere uçuşları hala açık. Oradan gelen yolcular direkt karantinaya alınıyor mu? Yoksa termal kamerada sıkıntı olmazsa evlerine gönderiliyor mu?

Büyük Konferans / İbrahim Celaleddin Haznedaroğlu
Büyük Konferans / İbrahim Haznedaroğlu

Her yıl heyecanla beklediğimiz etkinliklerin en başında yer alan; Büyük Konferans.

Etkinlik isminin, koca konferans salonlarında yapılmasından dolayı “Büyük Konferans” olduğunu düşünebilirsiniz, fakat bu büyüklüğü, her seferinde hocalarımızın bizlerde bıraktığı etkinin bir karşılığı olarak tanımlarsak, daha yerinde bir tabir olacaktır.

Şifa Söyleşileri – 2
Şifa Söyleşileri – 2

Biz gençler, yürümeye çalıştığımız yolda yürüyen büyüklerimizi dinlemeyi; onların tecrübelerinden faydalanmayı çok sevdik.Şifa söyleşilerini de bu amaçla gerçekleştirmeye çalışıyoruz.Şifa Söyleşileri etkinliğimizin 2.sini Dr.Ahmet ÖZDİNÇ ile gerçekleştirdik.Gençlik, STK’lar, gönüllülük üzerinde gelişen samimi bir muhabbet ortamında bulunduk.

Nasıl Ders Çalışmalıyız ?
Nasıl Ders Çalışmalıyız ?

Fakültemize yeni gelen arkadaşlarımız kafalarında birçok soru ile geliyorlar. Bu soruların birçoğunun cevabı ise bu yollardan geçmiş üst dönem öğrencilerinde.

Sarıkamış Kayak Turu
Sarıkamış Kayak Turu

Bazen tecrübeden istifade etmek gerektiği gibi yeri geldiğinde de bizzat tercübe etmek lazım gelir bazı şeyleri. Bir de böyle tecrübe etmesi zevkli ise kaçırılmaz bir fırsat olarak çıkar karşımıza…

previous arrow
next arrow

Nerelerdeyiz?


Etkinlik Takvimi

Aylık Grid Tile

Aralık 2021

Pzt
Sal
Çar
Per
Cum
Cmt
Paz
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
Events for 1st Aralık
Etkinlik Yok
Events for 2nd Aralık
Etkinlik Yok
Events for 3rd Aralık
Etkinlik Yok
Events for 4th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 5th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 6th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 7th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 8th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 9th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 10th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 11th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 12th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 13th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 14th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 15th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 16th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 17th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 18th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 19th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 20th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 21st Aralık
Etkinlik Yok
Events for 22nd Aralık
Etkinlik Yok
Events for 23rd Aralık
Etkinlik Yok
Events for 24th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 25th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 26th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 27th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 28th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 29th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 30th Aralık
Etkinlik Yok
Events for 31st Aralık
Etkinlik Yok